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STAGE d’été pour enfants 6-12 ans

dessins & peinture végétale & relaxation & cuisine sauvage & jardinage


de 6 à 12 ans


15/07/19 – 19/07/19 & 19/08/19 – 23/08/19


Nous accueillons les enfants dans une ambiance familiale en petit groupe de 6 enfants.

Le contacte avec la nature, création d’un carnet des plantes sauvages avec la peinture végétale et la reliure japonaise ,

préparation de sirop des fleurs de saison, graines germées, plantes dépolluantes pour la maison, jardinage-associations des plantes,

fabrication d’hôtel pour insectes, visite de la ferme, cérémonie du thé et relaxation, voila de quoi remplir notre semaine de bien-être.


Les photos du stage sont envoyées aux parents par email


Atelier est ouvert de 9h à 16h

PAS de GARDERIE avant 9h ni après 16 heures.


IMPORTANT !!!

Les parents sont priés de prévoir:

Abonnement de la STIB (gratuit jusqu’à 12 ans) ou une carte de 10 voyages STIB – PAS D’ARGENT svp

Un petit sac à dos avec une bouteille d’eau et un pik-nik – PAS de SAC à MAIN svp


LIEU:
asbl stimul’ART:
Rue Vanderborght, 18 1081 Koekelberg


Prix:
150€ pour 5 jours

A payer sur le compte: BE77 3631 7407 6442
au nom de stimulart asbl avec en communication:
votre nom/choix d’atelier /date d’atelier

INSCRIPTIONS: atelier@stimulart.be

Julita: 02/445 47 62

Lacto-fermentation

Lacto-fermentation 

 


Vous avez souvent un surplus de légumes ? La lacto-fermentation c’est un des premiers processus de conservation des aliments qui permet de réduire le gaspillage.


Les choux, les cornichons, les carottes et les graines de capucine sont autant de légumes que vous pouvez conserver pendant des mois tout en gardant intactes la fraîcheur et les vitamines, voire améliorer leur qualité nutritive.


La préparation est très simple, il y a quelques règles de base à mémoriser et nous pourrons ensuite laisser libre cours à notre imagination. Evidemment, pendant cet atelier découverte je vous transmettrai des astuces et des secrets de famille hérités de ma mère, mais chuuut…!


Nous utiliserons des produits frais, de saison et bio. Vous pourrez repartir avec vos préparations et vos notes. Vous trouverez sur place les tabliers et les pots pour vos préparations.

Hôtel à insectes

 

 

 

 

 


Pour attirer les insectes utiles au jardin, nous pouvons construir des habitation ou des abris pour les héberger.

Nous allons utiliser des matériel de récupération pour leurs donner une seconde vie, et pour faire profites nos amies des jardins.

 

 

Bee Wrap

 

 

 

 

 


Bee Wrap – emballage écologique

Atelier Bee Wrap c’est la fabrication d’un emballage en coton à la cire d’abeille, plus respectueux pour vous et pour la planète.

Très facile d’utilisation, lavable, réutilisable et naturel.

Convient parfaitement pour couvrir vos légumes et fruits, salades avec contenants, des fromages, vos restes de repas.

Vous pouvez emporter vos tartines et votre collation.

Très facile à faire maison !


Tarif:

55€/pers/2h – (tout le matériel est compris)


Lieu:
asbl stimul’ART atelier de bien-être
Rue Vanderborght, 18 1081 Koekelberg


 

Ail des ours

 

 

 

 

 

 


La préparation d’ail des ours – un vrai délice et remède santé:

  •  le pesto aux pignons de pin
  •  la soupe au lait de coco
  •  les boutons floraux lacto-fermentés.

Ensuite nous allons partager un moment de dégustation de nos préparations.

Venez profiter avec nous de ces cadeaux de la nature pour notre bien-être.

Peinture Végétale

 

 

 

 

 

Dans nos jardins nous trouverons des plantes tinctoriales qui nous offrent les pigments naturels de qualité, respectueux de la planète et de notre santé, gratuit, et les couleurs obtenus sont magnifiques.

Nous allons préparer nos peinture à partir des ingrédients naturels: plantes, fleurs, fruits et légumes, ainsi que les pigments naturels, pour créer ensuite des tableaux plein de couleurs.

C’est une préparation très agréable de notre base de couleurs utilisées par après en création du tableau.

Calendula

Calendula en cuisine mais encore… 


 

Souci officinal est une fleur comestible utilisée en cuisine pour son côté décoratif mais également pour ses qualités thérapeutiques.

Il soulage  les troubles gastriques, les affections hépatiques, les inflammations de la gorge et de la bouche ou encore les douleurs prémenstruelles.

Reconnu pour ses vertus calmantes et cicatrisantes, le souci officinal est un remède souverain pour les petits problèmes cutanés.

 


A préparer:

  • boutons lacto-fermentés
  • boisson solaire
  • les fleurs séchées pour les tisanes
  • les pétales pour les salades, soupes crues etc…
  • une huile pour la peau
  • baume anti- varices

REIKI

Soin énergétique


La pratique du Reiki nous permet d’améliorer la maîtrise de soi, une prise de conscience de nos corps physique et énergétiques et déclencher le processus d’auto-guérison.


La séance de 60 min nous aide à nous détendre et relaxer profondément, favorise également:

  • Regain d’énergie qui renforce le système immunitaire
  • Effet bénéfique sur les blocages psychiques et corporels
  • Gestion du stress et soulagement de certaines douleurs
  • Renforcement et accélération du processus naturel de guérison

Le Reiki nous aide également lâcher prise et prendre conscience de nos tensions et blocages énergétiques et physiques.


Julita, praticienne en Reiki Karuna® et Maître Reiki Usui vous propose des soins énergétiques par imposition des mains, harmonisation corps-esprit, transfert d’énergie vitale.


Tarif:  65 €  (uniquement sur rdv)

Sushis & Makis

 

 

 

 

 


Sushis & Makis végétaliens au fleurs


Vous avez envie de  couleurs et de la légèreté …

Voici une idée de Sushi et Makis végétaliens aux fleurs comestibles, aux graines germées, fruits et légumes de saison. Sucré ou salé?


C’est bon et beau, facile à faire, pratique pour vos lunch box ou pour les invités surprise.


Et pour varier, à la place du riz blanc je vous propose du quinoa, sarrasin, millet ou amarante , sans gluten donc.


Un bon prétexte pour cuisiner avec vos enfants ou tout simplement pour avoir un repas complet en quelques minutes.